ライザップならぬニャンザップ
結果にコミットしたい
どうも、ゆうじです
「運動って大事」
よく言うけど
猫は犬みたいに散歩に行くわけにもいかないし
一日中寝てるもんなんじゃない?
って思ってたそこのあなた
1日5分でもいいから
猫と遊んで運動させよう!
猫は元来狩りをして
食事を摂る生き物だけど
人が飼っていることによって
狩りを行う機会(=運動する機会)が無くなっているよ
運動をすることで
筋肉(筋細胞)が糖を細胞内に取り込んで
血液中の糖を処理するシステムが働くんだ
このシステムは
インスリン分泌を必要としないから
膵臓に負担をかけること無く血糖値を下げてくれるんだ
運動をしなければ、このシステムは働いてくれないから
その分膵臓が頑張らないといけなくなるんだ
そうやってどんどん負担が増えていくと、糖尿病になっちゃうかも…
運動のさせ方は猫それぞれ
色んな種類のおもちゃを試してみるとよいよ
猫じゃらし1つとっても
もふもふしてるのが好きだったり
長いタイプが好きだったり
カシャカシャした音が好きだったり
野生の猫じゃらしが好きだったり…
気長にその子の好きなものを見つけてあげてね
ゆうじ
どうも、ゆうじです
「運動って大事」
よく言うけど
猫は犬みたいに散歩に行くわけにもいかないし
一日中寝てるもんなんじゃない?
って思ってたそこのあなた
1日5分でもいいから
猫と遊んで運動させよう!
猫は元来狩りをして
食事を摂る生き物だけど
人が飼っていることによって
狩りを行う機会(=運動する機会)が無くなっているよ
運動をすることで
筋肉(筋細胞)が糖を細胞内に取り込んで
血液中の糖を処理するシステムが働くんだ
このシステムは
インスリン分泌を必要としないから
膵臓に負担をかけること無く血糖値を下げてくれるんだ
運動をしなければ、このシステムは働いてくれないから
その分膵臓が頑張らないといけなくなるんだ
そうやってどんどん負担が増えていくと、糖尿病になっちゃうかも…
運動のさせ方は猫それぞれ
色んな種類のおもちゃを試してみるとよいよ
猫じゃらし1つとっても
もふもふしてるのが好きだったり
長いタイプが好きだったり
カシャカシャした音が好きだったり
野生の猫じゃらしが好きだったり…
気長にその子の好きなものを見つけてあげてね
ゆうじ